no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月19日（木）

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【記録グラフ】
腹囲
81cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12500歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キリンビバレッジ 野菜ジュース [カン] 190ml（1人前） 39.9 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 まろやかヨーグルトテイスト [ペットボトル] 280ml（1人前） 126 kcal
コッペパン（1人前） 371 kcal
17時
マヨネーズパン（1人前） --- kcal
昼抜き（1人前） --- kcal
22時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  1360 kcal
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