睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 5.5時間 dwn   1332.5時間   no title  
3月2日(月) 9時間 up   1341.5時間   no title  
3月3日(火) 6.5時間 up   1348時間   ひな祭り  
3月4日(水) 6.5時間 up   1354.5時間   no title  
3月5日(木) 7時間 up   1361.5時間   no title  
3月6日(金) 6時間 up   1367.5時間   no title  
3月7日(土) 6時間 up   1373.5時間   no title  
3月8日(日) 7時間 up   1380.5時間   no title  
3月9日(月) 9時間 up   1389.5時間   no title  
3月10日(火) 6時間 up   1395.5時間   no title  
3月11日(水) 7時間 up   1402.5時間   no title  
3月12日(木) 4.5時間 dwn   1407時間   no title  
3月13日(金) 6時間 up   1413時間   no title  
3月14日(土) 6時間 up   1419時間   no title  
3月15日(日) 6時間 up   1425時間   no title  
3月16日(月) 6時間 up   1431時間   no title  
3月17日(火) 3.5時間 dwn   1434.5時間   no title  
3月18日(水) 5時間 dwn   1439.5時間   no title  
3月19日(木) 2時間 dwn   1441.5時間   no title  
3月20日(金) 8.5時間 up   1450時間   no title  
3月21日(土) 6時間 up   1456時間   no title  
3月22日(日) 5.5時間 dwn   1461.5時間   no title  
3月23日(月) 5時間 dwn   1466.5時間   no title  
3月24日(火) 6時間 up   1472.5時間   no title  
3月25日(水) 3.5時間 dwn   1476時間   no title  
3月26日(木) 7時間 up   1483時間   no title  
3月27日(金) 6.5時間 up   1489.5時間   no title  
3月28日(土) 6.5時間 up   1496時間   no title  
3月29日(日) 6時間 up   1502時間   no title  
3月30日(月) 7時間 up   1509時間   no title  
3月31日(火) 6時間 up   1515時間   席替え  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 188時間 （先月：172時間）
平均数（今月） dwn 6.06時間 （先月：6.14時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 74% （先月：68%）
総合データ（～3月）
合計数 1,515時間
平均数 6.53時間
最高数 9時間（記録日：2009/03/09）
目標達成率 83%