no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月22日（日）

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【記録グラフ】
腹囲
82cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12500歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2092kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 67 kcal
12時
ニュータッチ カップやきそば（1人前） 594 kcal
17時
大塚食品 ボンカレー（1人前） 167 kcal
19時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
20時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
  2092 kcal
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