マンドリンの夕べ【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月19日（木）

マンドリンの夕べ
< リバウンド???!... 　｜　お彼岸・お墓参り・... >
マンドリンの夕べ 画像1 マンドリンの夕べ 画像2 マンドリンの夕べ 画像3
今日は友人に誘われて高校生のマンドリン演奏会に行ってまいりました。
うちの子が通ってた高校でも友人の子が通ってる高校でもないんですが。
その前に浅草に買い物ウォーキング。
浅草雷門っていつも混んでますねえ。観光地だなあ。
近所の畑も、街中の雪柳も、春です。

マンドリン良かったです。
でも部員が少なくて、賛助要員ってどこから連れて来てるんでしょう？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
13857歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
明治 マクビティ　ミルクチョコレートビスケット（3人前） 543 kcal
17時
カレーとサンドイッチのセット（1人前） 1000 kcal
20時
エースコック　 春雨ヌードル（1人前） 170 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン（1人前） 191 kcal
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（1人前） 243 kcal
  2207 kcal
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