190【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月20日（金）

190
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【記録グラフ】
食事の記録
1286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
とんかつ（1人前） 413 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ウスターソース（1人前） 18.7 kcal
13時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1286 kcal
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