no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月20日（金）

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【朝ごはん】
　ご飯1杯　あさり汁1杯　生野菜少々

【昼ごはん】
　なし
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 【今日のできごと】
朝から天気悪く午後よりウオキングする。
【今日の感想】


【記録グラフ】
最低血圧（夜）
76mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
122mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（朝）
77mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		夜の体重
61.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
126mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
朝の体重
60kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
26%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		 
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