no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月21日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
デニーズ ロースとんかつ御膳（1人前） 1066 kcal
シジミ汁（2人前） 134 kcal
18時
ほっかほっか亭 冷やしうどん （東京・千葉・神奈川・埼玉・群馬・栃木・茨城）（1人前） 408 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
19時
日本酒（2人前） 385 kcal
  2151 kcal
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