no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月22日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
18時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
ドライカレー（1人前） 454 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
19時
清酒（上撰）（1人前） 196 kcal
  1688 kcal
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