no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（0.6人前） 162 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
ソーセージ（0.2人前） 11.2 kcal
12時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 294 kcal
ごはん（0.8人前） 175 kcal
スパゲティ（0.1人前） 73.6 kcal
卵焼き（0.2人前） 26.5 kcal
19時
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（4人前） 297 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 39.5 kcal
枝豆（0.3人前） 33.3 kcal
サンマ開き干し（0.4人前） 88.7 kcal
キムチ（0.3人前） 5.5 kcal
エイヒレ（0.3人前） 19.8 kcal
冷奴（0.3人前） 16.2 kcal
22時
キリン キリンゼロ（2人前） 133 kcal
Asahi おどろき野菜（1人前） 97 kcal
23時
ワイン（2人前） 146 kcal
  1779 kcal
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