3/28【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
マクドナルド マックフライポテト S（0.3人前） 69 kcal
12時
マクドナルド マックラップ えびタルタル（1人前） 289 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
アイスクリーム（0.7人前） 101 kcal
オレンジジュース（100%）（0.5人前） 42 kcal
17時
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
セブン いそべ餅スティック　ホット（0.3人前） 49.2 kcal
21時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
アンデルセン クルミパン（1人前） 153 kcal
ヴィドフランス くるみパン（1人前） 225 kcal
  1007 kcal
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