no title【vivian2001さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
日清食品 日清のごんぶと きつねうどん 250g（1人前） 385 kcal
サンマルクカフェ クロワッサン（1人前） 174 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
チンジャオロース（0.3人前） 195 kcal
豚肉とごぼうのピリから炒め（1人前） --- kcal
エビマヨ和え（0.3人前） 97.1 kcal
ギラデリチョコ（1人前） --- kcal
米粉ドーナッツチョコあられ（1人前） 188 kcal
揚げパンドーナッツあずき＆ホイップ（1人前） 168 kcal
  1488 kcal
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