no title【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月03日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
10890歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
42.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
漬け物（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
18時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
肉野菜炒め（1人前） 101 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
19時
太巻き寿司（1人前） --- kcal
  1163 kcal
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