食卓も桜【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月02日（木）

食卓も桜
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【今日のできごと】

【今日の感想】 昨夜から風がとても強かったので桜の小枝が折れて落ちていました。
つぼみがたくさんついているものを持ち帰り小さな花器にいけました。

【記録グラフ】
食事の記録
1102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
ネギの卵とじ（1人前） --- kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
サラダ（1人前） 70.6 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ワンタン（1人前） --- kcal
  1102 kcal
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