no title【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

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< no title 　｜　食卓も桜 >


【記録グラフ】
食事の記録
1488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
煮物（1人前） --- kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
秋刀魚（1人前） 283 kcal
肉野菜炒め（1人前） 101 kcal
19時
グリコ乳業 とろ～りクリームonカフェゼリー [カップ] 220g（1人前） 226 kcal
  1488 kcal
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