no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2539kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
伊藤ハム 包みピザ マルゲリータ（1人前） 191 kcal
ロッテ クランキー エクセレント 28枚入（3人前） 63 kcal
カンロ ピュレグミ　レモン（0.3人前） 52.5 kcal
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
焼きおにぎり（0.8人前） 145 kcal
きゃらぶき（0.3人前） 14.4 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
冷しゃぶ（0.1人前） 45.6 kcal
そら豆（0.5人前） 52.2 kcal
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
ポッカ じっくりコトコト煮込んだスープ コーンポタージュ [缶] 190g（1人前） 87.4 kcal
月桂冠 あまざけ [カン] 190ml（1人前） 118 kcal
アサヒビール アサヒ ポイントワン [ビン] 334ml（1人前） 63.5 kcal
キリンビバレッジ キリンレモン [ビン] 200ml（0.2人前） 16 kcal
ミックスピザ（0.5人前） 310 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.5人前） 111 kcal
サミット しゅうまい（1人前） 62 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
たこ焼き（0.2人前） 53.1 kcal
やよい軒 ざるうどん（0.4人前） 109 kcal
クロワッサン（0.2人前） 44.8 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
枝豆（0.5人前） 16.8 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（0.5人前） 72.5 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（0.5人前） 64.3 kcal
フライドポテト（0.2人前） 33.2 kcal
フレスコ株式会社 北海道　カフェモカ（0.6人前） 57 kcal
生クリーム（ホイップ）（1人前） 41.2 kcal
つぶあん（0.4人前） 19.5 kcal
バニラアイス（0.1人前） 30.3 kcal
ナスの天ぷら（塩）（0.3人前） 35.5 kcal
前島食品 こぶ茶（1人前） 4.3 kcal
  2539 kcal
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