no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
えひめ飲料 国産温州みかんジュース（2人前） 86 kcal
玄米（1人前） 413 kcal
じゃこ山椒（1人前） 53.3 kcal
ネーブルオレンジ（0.4人前） 23.9 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
14時
肉うどん（1人前） 179 kcal
マクドナルド マックベーカリー チョコデニッシュ（0.3人前） 69.6 kcal
15時
トップバリュ 食パン　８枚切（0.2人前） 23.6 kcal
スモークサーモン（1人前） 48.3 kcal
タラのソテー（0.2人前） 22.1 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g（0.3人前） 151 kcal
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 66 kcal
16時
カンロ ピュレグミ（0.5人前） 87.5 kcal
22時
アサヒフードアンドヘルスケア あめ（1人前） 23.6 kcal
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー カシスオレンジ [カン] 350ml（1人前） 207 kcal
唐揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
五目チャーハン（0.1人前） 50.8 kcal
フライドポテト（0.3人前） 49.8 kcal
イシイ ミートボール（1人前） 128 kcal
CoCo壱番屋 杏仁豆腐（1人前） 133 kcal
わけぎ（0.5人前） 11.9 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
ヨコオ 酢みそ（0.3人前） 20.1 kcal
  1917 kcal
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