no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月04日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
2469歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1570kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
パスコ お米入りロールパン（3人前） 363 kcal
16時
鉄火丼（1人前） 457 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
23時
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
  2098 kcal
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