4/5【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
13時
サーロイン（0.3人前） 147 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
18時
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
19時
サーロイン（0.3人前） 152 kcal
生野菜サラダ（1人前） 24 kcal
五目御飯（0.3人前） 103 kcal
発泡酒（0.3人前） 47.3 kcal
ワイン（0.7人前） 51.1 kcal
刺身（1人前） 31.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1219 kcal
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