もののふの実(げ)にしるものは馬なれや心がけぬはおろかなるべし【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月07日(火)

もののふの実(げ)にしるものは馬なれや心がけぬはおろかなるべし

< もののふの射るや弓...  | もののふのその名を... >
もののふの実(げ)にしるものは馬なれや心がけぬはおろかなるべし 画像1 もののふの実(げ)にしるものは馬なれや心がけぬはおろかなるべし 画像2 もののふの実(げ)にしるものは馬なれや心がけぬはおろかなるべし 画像3
1.出すもんが、無かったんでウナギ画像
2.ホーッピーひとっぱこ
3.今朝のごはん「名も無き貝の名も無き料理」




【今日の胎児の様子】 (ヨメ)
          夜ゴハン喰ったら、なんだかまたポコンポコンと、せ  
          わしなく動いてる~♪
          もぉ~~~っ、いちいち可愛いにゃーーー!(*^o^*)


【今日のできごと】 取引先の花見
          ここんち会費明示しないんだよぉー!!
          寸志のほうが、高くつくよぉーっつ!!

【新たな発見】 (ヨメ)
        ダイエットとかエステのモニターさんを、広告で見ながら
        最近思うこと。
        ダイエット前が50キロぐらいで、ダイエット後が42~
        43キロとかっていうのが最近多いぉねー。 でも50キ
        ロって、重いかぁ?? まあ、身長の関係もあるんだろう   
        けれど・・・・。 わしくんは妊娠前、49~50キロだ
        ったが、太いとは全く思わなかったジョー。むしろ、それ
        よりも体重を減らしてはいかんと思っていたぐらいだんべ。

        わしくんの身長(162センチ)だと、40キロ台前半に
        なるともうホネッホネなんだぉね・・。でもみんな、そう
        いう風になりたいって思ってるのかなぁ・・・? なんだ
        か、痩せないほうがいいのに痩せたがる人が多すぎるよう
        な気がする。 女性の体には女性らしい丸みがあったほう
        が魅力的だと思うぉー。男みたいにあっちもこっちもホネ
        っぽい体に、わざわざなる必要なんてないぉー! 
        テレビとかの影響も大きいかもね。タレントさんは痩せて
        るのが当たり前みたいになってるから、ちょっとお肉が付
        くとすぐツッコまれて、ツッコまれた本人も、お肉が付い
        たことを恥ずかしそうにする。それを見た視聴者の女性は、
        お肉が付くことに罪悪感を覚えちゃったりするんだろうね。

        男性タレントが女性タレントによくそういうことを言って
        はいるけれど、あくまであれはネタとして言ってるだけで、
        太ったから醜くなったとかいうふうに思ってるわけじゃな
        いんだぉー。 
        わしくんは今、妊娠して体重が激増してるから、産んだら
        すぐに落とすつもりでいるけれど、もともとの49~50
        キロ以下には絶対しません。ホネホネの体なんてつまんな
        いもん。

        なんだかまた、変に長い日記になってしまったが、世の女
        性の皆様! ダイエットするのはいいけど、女性ならでは
        の曲線美は残しておいたほうがええよ!
【心配事】

【今日の感想】 (午後8時23分のヨメ)
        旦那ぁ~~・・・。 もうすぐ帰ってくるのは分かるんだ
        けど、わしゃーもう眠くて眠くてダメじゃぁ~~。。。。。

        先に寝るだあぁ~~。。。。 ( _ _)zzzzzzzzzzzzzzzz


【記録グラフ】
腹筋
150回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
ばぅ♪ 2009/04/07 06:43
会費制か・・・手ぶらで行ってみましょう♪
既に泥酔状態で参加して、後で会費は出しただろって言い張りましょう♪

子供のオシメ代のため、このぐらいはやりましょう(?)ww
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 09:22
ねー。手ぶらで行けばいいんだぉねー。 請求されてないんだもん。(相手の魂胆が見えてるだけに、そうしてやればと言いたいわしくん)

そうだぉー! 赤んぼのオムツ代はバカにならないんだジョー!
さのっちょ 2009/04/07 07:20
鰻ちゃんが、鰻食べてる時って、鰻食べれない鷲ちゃん、どんな顔して、鰻ちゃんを見てるんだろう。。
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 09:24
これは、旦那のお弁当に入れたウナギだぉー。 
旦那が冷凍のウナギをいっぱい買ってきやがったんだけど、わしくんが喰えないので、二人いっしょにゴハン食べるときは出しようがないから、ときどきお弁当に入れてるのー。
kyo-ka 2009/04/07 09:28
女性ならではの曲線美かぁ。「美」ならいいんだけどね~^^;
最近よく思うこと。
もっと胸が大きかったら、ちょっとぐらいお腹がでてきても気にならない?
要は全体のバランスなんだよね~。
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 10:35
おっぱいの場合、大きさよりも形が大事だニャ。小さくてもプリッと張りのあるおっぱいってキレイだぉねー☆ 確かに、全体のバランスが大事。おっぱいは大きくなくたって、大胸筋を鍛えて張りを付けてやれば、バランスよくなると思うぉー。
negitoro6 2009/04/07 10:08
わしちゃん、おっひさ~
我家のホッピーも昨晩で無くなっちゃった!!
仕入れに行かねば!!!
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 10:41
わ~~い♪ negiしゃん、お久しぶり~!(*^o^)ノ

只今、夫婦そろって禁酒中! 今まで安~~いだけのヘンなビールもどきを飲んでたんだけど、なんとも味気なくてつまんなくてね。 ホッピー飲んでみたら美味しいなぁーと思ったんで、箱買いしてきたぉー。もちろん、アルコールがゼロではないから、少ししか飲まないけど。飲みすぎたら赤んぼに叱られるもんねー。^^;
negiしゃんトコもホッピー飲んでるんだぁー☆ わ~い一緒だぁ~!!ヽ(*^o^)ノ

旦那へいただいたコメントは、改めて旦那から返事させるから待っててねー☆
negitoro6 2009/04/07 10:12
鰻おじたん、、
うちの旦那さんは、昨日どっかから来た
金額の入ってない領収書を じぃぃぃぃぃぃーーーーーーーーっと睨み倒しておった
「破ってやる!!!」っと取り上げたら
「・・・・・・・アホ」っとつぶやいとったよ
あっ、こんなこと書いたらやばいのかしらん
 芽多忙鰻太郎 2009/04/08 06:23
あーっつ、それはぁあ、なにですなぁ
「あ~あ、あ~あ領収書ひとつください、りょぉーしゅぅしょぉー」
っていう歌を、わだすの友達がよく呑み屋で歌います。
hinahina 2009/04/07 10:22
私も痩せているイコールスタイルがいいとは思いませんね。
私は25年ぐらい体重の変動がほとんどないんだけど、年を重ねてくると悲しいんだけど体重は同じでも見た身が微妙に変わってくるのです。
筋肉に張りが無くなってきて、引力の法則でたれてくるんでしょうね。
最近はそれが嫌で、痩せたいというより筋肉をつけて引き締まっている体でいたいなと思っています。。。。
よ~し。今日もわんこを連れてお花見ジョギングをしてきま~~す。

 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 10:59
皮膚とかがだんだんたるんできてしまうのは、仕方ないことだぉね・・・。でも、せめて同年代の他の人に劣っていたくはないと思うぉね!うちの旦那もけっこうな歳になってるから、毎朝腹筋やったりして、「老い」に対して頑張って抵抗してるみたいだぉー。(まあ、50代やそこらではまだ老いているとは言わないけど^^;)

自分に対して厳しいのはすごくいいと思うし、わしくん自身もそうあり続けたいと思ってる。だから、妊娠してても筋トレやりたい!鍛えなきゃ!って思ったりするんだけど、若い女の子のダイエットに対する考え方って、そういうのとなんだかちょっと違う感じがするところがあるんだぉねー。 「美」と「健康」は同時にあるべきものだと思うんだけど、自分の健康を害するほどのムリな食事制限をしたりして、不必要に痩せたがる子が多すぎる。美しさって、心身ともに健康であるところからくるはずのものなのに、単に体重の数字だけに縛られて、心も体も不健康な状態でキレイになろうとする人が多すぎる。
元気に動き回って体を引き締めるのが、やっぱりいいぉねー☆ ストレスの発散にもなるし! ジョギング頑張れ~~!(^o^)ノ
ん○いち 2009/04/07 12:16
お久しぶりです。コメありがとうデス。
ご心配ありがとうございます。日記でウダウダ書いている間はヘッチャラです(笑)

女性は本人がちょっと太ってるとか思っているぐらいが、オイラにとってはバッチグー(古っ!)だと思いますね~。

確かもうそろそろな気がしますが、元気なお子さん生んでくださいマセ!
 (_´Д`)ノ ))フリフリ !!
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 18:00
ご無沙汰しておりまふ!(^o^)ノ 睡眠時間が極端に少ないのもそうだけど、ゴハンを1食しか摂れてなかったりしてるみたいだぉね・・・。^^; ご無理はなさるな。

女性が思ってる「太ってる」というのと、男性が思う「太ってる」っていうのには結構なズレがあるもんねぇー。 女性のもつ柔らかい曲線ってのは男性にはないものだから、それはあったほうがいいよねっ!

赤んぼが生まれるのは、6月の予定ざんす☆ 元気な子を産むよ~~~~ん!
kowka 2009/04/07 12:27
関係会社のお付き合いって…難しいよねww
いきなり金額下げる訳にもゆかず…ップッ
差し入れの方が安く済むかもねwwwwww

結局、維持できないダイエットはダイエットじゃない
っつーことに限るんでないかい?
棒っきれみたいなオナゴ脱がせたところで
なーんも面白くないわッ!!!(´ ิ౪ ิ)ケラケラ


 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 18:08
今頃旦那は、お得意さんとお花見に行ったころなのかなぁー。 お金のことでの気遣いってのは、面倒なもんだぉねー。

そうそう、それが言いたいんよ!ホネホネだと、抱いてる男からしてもつまらんと思うよ!女の子の持ってる柔らか~い感触がないとやっぱり・・・・ ・・・わしくん、また悪ノリしてるな。 カラダカラ倫理委員の目が怖いので、これまで!
hana_511 2009/04/07 12:37
体重じゃなくて、見た目だと思うよ。
多少重くても、引き締まっている美しい体のほうが、絶対にいいもん。
私は、痩せて体重は軽くなったんだけど、メリハリがなくなってしまって。。。
残念ながら、胸とかお尻とかのお肉は、逃げ足が速くて、すぐにどっか行っちゃうんだよねー。そこ、残しておいてほしいのにー。
ちゃんと運動しながらダイエットしないと、やっぱダメだね。
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 18:16
「痩せてる」ことよりも、「引き締まってる」ことのほうが大事だぉねー。同じ体重でも、体脂肪率や筋肉量によって見た目はかなり違ってくるし。
hanaさんは確かに軽いぉね。でも、食事メニューを見てるととても健康に気を遣っているし、無理なダイエットをしてるわけじゃないからいいと思うよ。むしろ、食べることを楽しんでる感じがするからとてもいいと思う♪^^
適度に運動はしたほうがいいと思うぉー。どこかの誰かみたいに、朝起きぬけに腕立て300回とかやる必要はないけんど、例えば柔軟体操をするだけでも基礎代謝は少しあがるし、簡単なことでいいから習慣的にちょっとした運動をするクセをつけるといいと思うぉー☆
saba 2009/04/07 13:58
わたしは、155弱なので、40キロ代前半になりたいな〜
おなかまわりと背中にお集まりになっている
脂肪の皆さんに退場していただいたら、
そんくらいになると思うんだよね〜〜

身長高い人は…倒れちゃうよ!
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 18:23
言葉足らずな日記でごめんちゃい、あくまで、わしくんの身長での話しなので・・・。^^; だけど、saba姐さんだって太くはないと思うけんど。 わしくんの姉ちゃんが156センチの約50キロだけど、じぇんじぇん太ってないもん。しかもうちの姉ちゃんは、運動は全くやらないシトなんで、体脂肪率も決して低くないし・・・ saba姐さんはちゃんと運動してるから、引き締まってると思うけんど。
dotabata 2009/04/07 14:32
確かに体重じゃなくて見た目のバランス。
それが難しいのよね~!><;
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 18:30
適度な運動、これに尽きるべ! 運動する習慣がない人だと、慣れるまではちょっと苦痛かもしんないけど、慣れてくるともうやらないことには気が済まなくなってくるから、そうなればしめたもの。簡単なことでいいから、まずは運動することを習慣付けるのが大切だと思うぉー。 
体型のバランスを良くするには、体の歪みを直す体操をやるだけでもじぇんじぇん違ってくると思うぉー。
マーリー 2009/04/07 15:21
今日もお散歩日和ですが・・・
私も1歳6ヶ月の孫と近くの公園までお散歩に出かけました。
小さい足で結構歩くのに感心しました。
日射しが強く、30分位でホッペが赤くなり引き返しました。

 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 18:37
今日はわしくん、実は午後はずっと死んでおりまひた。。。 つわりのひどいときのような症状になってて、気持ち悪いやら頭痛いやらで、立ち上がるのも苦痛だった。。。けど、甘えていてはいかーーーん!と自分に言い聞かせ、クラクラのまま30分筋トレやったら、ちょっと元気になったぉ~♪ わしくんはこういうとき、休むのではなく動いたほうがかえって元気になる人間のようでありんす☆(^o^)

お孫さんとお散歩、いいニャ~☆ ちっちゃい子って、自分の体力も知らずにひたすら頑張って動いたあと、いきなり疲れ果ててバタンキューしちゃうからかわいいぉねー。
シトロン 2009/04/07 15:43
シトロン
わし君、ありがとうね・・・体型のことを書いてくれて、あたし、心が楽になったよ・・・しかし1年前の体型はがっちりして、妊婦ではないのに、妊婦のような体型で少し苦しかったです・・・服は合いにくいし・・苦笑
しかし、この女性の体型についての問題は一生考えさせられそうです・・・笑
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 18:57
妊娠して体重が増えまくってる今のわしくん、すんごく体重に関して敏感になっちゃてるだけに、痩せたいと願う女性の気持ちが、前よりもよく分かったような気がするんよ。それだけに、不必要に痩せようとしている人たちは、余計な気苦労を抱えているんだろうなって思った。
女性はみんな美しくありたいと願う。でもその気持ちが、正しい方向からちょっと外れてエスカレートしてしまうと、美しいということが本来どういうことなのかを見失ったまま、無駄に頑張って疲れてしまう。真面目で繊細な人ほど、こういう悪循環に陥りやすいんだぉね。シトロンちゃんもたぶんとても繊細な人だと思うから、体型のことであまり悩まず、もっと気楽に考えていたほうがいいと思うよ。精神的に満たされて穏やかな状態にあれば、それだけでもとても魅力的なはずだぉ~。(*^o^*)
megulalala 2009/04/07 17:22
鷲ちゃんの身長体重って私とほぼ同じ。

でもさ、鷲ちゃんは胸がある分、足とか細いから
それ以上痩せなくてもいいと思うんだよ~♪
私みたいに胸がなくて足が太いと、、、ね?(笑)
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 19:04
胸があるったって、胸の重さなんて知れてるジョ~・・・。^^; megu姐さん、後姿しか見たことないけど、じゅうぶんスリムだんべ? 少なくとも、上半身はわしくんよりも細いはず。 人によって、お肉が付いてるところは違うしねぇ。
骨盤の歪みを正す体操とかをやるといいんでないかニャ? あと、お尻周りや太ももを引き締めるのには、わしくんがいつもやってる「脇腹腹筋運動」もけっこう効果的だと思うんだなぁー。 う~ん、近くにいれば教えられるんだけどねぇ~・・・。^^;
無財の七施 2009/04/07 18:18
痩せすぎは良くないですね、早死にするみたいです。適度な体重は必要ですね。
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 19:06
そうそう、痩せすぎはよくないぉー。日本人って、なんでこんなに、「痩せている」=「美しい」と思いこんでしまっているんだろうかねぇー。
紗羅月 2009/04/07 18:24
ほっぴー、意外と人気が高いですよね。
痛風の人には良いのだとか。

太っているのと体型が悪いのは別だものねぇ。
私は太っているの方だけど。。。
体脂肪率だけは標準値に戻さなきゃいけないし。
 芽多忙鰻太郎 2009/04/07 19:14
ホッピーはプリン体ゼロだかんね! あ、そうだ!ブリのあほにも勧めてやらにゃ!

紗羅ちゃんもさぁー、太っちゃいないってば! 体重は減らす必要はないと思うけど、体脂肪率をもっとしぼってやれば、グッとスタイルは良くなるだろね。 毎日決まった時間に簡単な運動をするだけでも、全然違ってくるぉー。 柔軟体操とかだけでも、やる習慣付けるとええジョ~!(^o^)ノ
団塊修ちゃん 2009/04/07 21:56
現代は馬の代わりにバイクか車か・・・昨日からのお題は詠み人知らずの続き?(鰻の旦那へ)
日本酒中心と思っていたけど、ハコで買うぐらいホッピー飲んでるの?
寝る子は育つ、というのはおなかの中の時からも当てはまるから。
 芽多忙鰻太郎 2009/04/08 06:00
え~、詠み人知らずシリーズは終了しまして、ただいま新企画「卜伝百首シリーズ」へと突入しておりやす!!
ホッピーは、・・・禁酒のため、そのまま呑んでます(なにも割らずに)

あと二ヵ月でどどぉーんと、出てくるんですなぁ。
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