むっ、むっ、虫が～っ!!【かずちん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月08日（水）

むっ、むっ、虫が～っ!!
< やる気なし(x_x... 　｜　虫事件…落ち着く?... >
【今日のお通じ】
　　　　　①2100(2930)
【今日の出来事】
　　　　　きょうも、ウォーキング行って来ました。
　　　　　ヤバイッ！！ウォーキングコースを変えなくては。。。
　　　　　虫が異常発生している！
　　　　　よく、川付近にいる(?)ボールのようにま～るく群がって浮遊している虫です。
　　　　　ここ、２～３日、『虫が浮遊しているなぁ。。。』なんて、呑気に歩いていたら、
　　　　　今日は、異常発生、昨日の数十倍(ちょっと、大袈裟?)に増えていました。
　　　　　しばらくは、違う道で、ウォーキングします。
　　　　　。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。エーン!!

【記録グラフ】
万歩計
13574歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
卵掛ご飯（1人前） 216 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
DHC ビタミンB-miｘ（1人前） 1.4 kcal
味噌汁　豆腐とわかめ（1人前） 84.9 kcal
10時
コーヒー（1人前） 41 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
12時
ローソン ヤマサの有機醤油使用　焼きうどん（1人前） 529 kcal
ローソン おにぎり　辛子高菜（1人前） 168 kcal
20時
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 90g（1人前） 65 kcal
DHC 発芽玄米（1人前） 241 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
マカロニサラダ（2人前） 430 kcal
そら豆（3人前） 313 kcal
23時
ピジョン 葉酸（1人前） 2.5 kcal
紀文 特濃豆乳（1人前） 106 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
  2408 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/04/08 23:49 
いるいる・・・ｗ
時々目にも入ってくるよね・・（注；決して私の目は大きくありませんが＾＾；）
かずちん☆ 2009/04/09 21:44 
私も、目は大きくないんだけど、よく、目に入って困ってます。
コンタクトなので、余計、痛くて、泣きながら、家に帰ったことも多々あります。
すれ違いのおばあさんに、『大丈夫？』なんて、声かけられたりなんかして、
『目に虫が入っちゃって。。。ご心配、ありがとうございます。』と。。。
恥ずかしいです。。。たまに、鼻水まで出てきちゃうほど、痛いんです。
(>_<。)
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