no title【vivian2001さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月08日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
18分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
きのこのガーリックソテー（1人前） 108 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
日清製粉 ママー ソテースパゲティ　ナポリタン（1人前） 444 kcal
ご飯 小　（0.8人前） 121 kcal
玄米ブラン（1人前） 177 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
  1492 kcal
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