肩のすじ違えた【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月09日（木）

肩のすじ違えた
< 二日酔い 　｜　口唇ヘルペス >
痛いわ。

【記録グラフ】
ウエスト
60.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
御飯（1人前） 235 kcal
縮緬雑魚（1人前） 10.3 kcal
菜の花の白和え（1人前） 155 kcal
ホタルイカと筍のキンピラ（1人前） 248 kcal
サヤエンドウとハム炒め（1人前） 136 kcal
22時
バナナ（1人前） 188 kcal
ホットミルク（1人前） 201 kcal
ホンダ製菓 エビせんべい（1人前） 46 kcal
ジャイアントコーン（1人前） 43.5 kcal
  1263 kcal
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コメント
バタコ 2009/04/09 12:57 
器用な所
筋違えたな
らりくまげんちょん 2009/04/09 22:24 
うむ。
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