レコーディングダイエット　４３１日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆだやさんのトップページ>記録ノートを見る>レコーディングダイエット　４３１日目
09年04月10日（金）

レコーディングダイエット　４３１日目
< レコーディングダイ... 　｜　レコーディングダイ... >
４３１日目　体重65.0g 体脂肪率18.8%

朝
トースト　250kcal
コーンスープ　78kcal

昼
おにぎり　240kcal
バナナ　77kcal

夜
ご飯　380kcal
ささみ　122kcal

ラーメン　450kcal
目玉焼き　94kcal

合計　1691kcal

【記録グラフ】
摂取カロリー
1691kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE