no title【kenjiro123さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月12日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
カレーライス（1人前） 905 kcal
12時
伊藤ハム チンジャオロースー（1人前） 138 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
エビチリ（1人前） 195 kcal
から揚げ（0.3人前） 150 kcal
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
19時
旭食品 焼肉（2人前） 322 kcal
焼き野菜（1人前） 200 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
  2843 kcal
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