6:30【asadakaraさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月13日（月）

6:30
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【記録グラフ】
何かの運動
8回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
お茶漬け（1人前） 243 kcal
12時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
15時
コーヒーありあり（1人前） 33.3 kcal
23時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1597 kcal
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