no title【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
オルビス（1人前） 100 kcal
23時
みそ汁（1人前） 52.1 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
ヤマザキ 蒸しチーズケーキ（1人前） 303 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ささみ（2人前） 21 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
きくらげ（1人前） 8.4 kcal
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
  1664 kcal
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