no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1570kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
パスコ 十勝バタースティック（3人前） 396 kcal
12時
パスコ 十勝バタースティック（3人前） 396 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ロイヤルホスト シーザーサラダ（1人前） 278 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
秋田いなふく米菓 醤油揚おかき（1人前） 310 kcal
19時
焼きそば（1人前） 634 kcal
20時
明治 ポルテ（5人前） 130 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2391 kcal
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