no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>koldmanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年04月15日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
整骨院2回目

【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1570kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
8時
パスコ 白い食卓ロール（3人前） 366 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
11時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
パスコ 白い食卓ロール（3人前） 366 kcal
ローソン 中華ドレッシング（1人前） 81 kcal
ファミリーマート 蒸し鶏と煮卵のサラダ（1人前） 68 kcal
クノール スープパスタ　完熟トマト（1人前） 170 kcal
19時
ビール（3人前） 420 kcal
20時
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（3人前） 360 kcal
いなりずし（1人前） 209 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
  2261 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE