no title【ipsｉlon38さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月18日（土）

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【記録グラフ】
スロートレーニング
60分
スロートレーニング（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 221 kcal
アムウェイ プロテイン（1人前） 35 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
11時
ネスレ キットカット Mini（2人前） 146 kcal
12時
豆腐チャンプルー（1人前） 354 kcal
トースト（0.5人前） 135 kcal
15時
甘味三種スイーツ（1人前） --- kcal
株式会社好好飲茶 小籠包（1人前） 165 kcal
  1194 kcal
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