no title【ipsｉlon38さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ツナサンド（1人前） 592 kcal
明治乳業 明治ミルクと珈琲 やわらかラテ [ペットボトル] 240ml（1人前） 159 kcal
12時
グリコ りんごヨーグルト（1人前） 103 kcal
セブンイレブン レーズンカスタード（1人前） 346 kcal
ブレンディ カフェオレカロリーハーフ（1人前） 31 kcal
カルピス よくばりオ・レ（1人前） 100 kcal
  1331 kcal
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