記録開始【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tamago64さんのトップページ>記録ノートを見る>記録開始
09年04月20日（月）

記録開始
< no title 　｜　フルーチェ >
本日より食事・体重記録開始。
このままの体重を維持するぞっ！

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
餅（1人前） 118 kcal
サンマルクカフェ オニオンスープ（1人前） 36 kcal
温泉たまご（1人前） 133 kcal
15時
餅（1人前） 118 kcal
さばみりん焼き（0.6人前） 318 kcal
はんぺんツナはさみ焼き（0.2人前） 87.5 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
20時
ナタデココ（1人前） --- kcal
おかゆ（1人前） 114 kcal
セブンプレミアム ふりかけ　鮭わかめ（0.3人前） 42 kcal
がんもと大根の煮物（0.3人前） 298 kcal
はんぺんツナはさみ焼き（0.2人前） 87.5 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
  1450 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE