no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
8000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1570kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
10時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
11時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
鯖（1人前） 142 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  947 kcal
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