政治学【ななくささんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

政治学
< 名跡 　｜　佐藤優　獄中記 >
【今日のできごと】
　政治学をやった。
【今日の感想】
　一杯歩いたけど楽しかった。
　LUSHで石鹸買った！　いっぱい試供品を持った！

【記録グラフ】
勉学グラフ
1時間
勉学グラフ（時間） のグラフ
 		万歩計
14578歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
　ナシゴレン（1人前） 494 kcal
　スープ（1人前） 80 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.5人前） 246 kcal
　ご飯（1人前） 235 kcal
　卵焼き（1人前） 132 kcal
　おにぎり（1人前） 235 kcal
　サラダ（1人前） 50 kcal
いずみ製菓 ムギムギ（0.5人前） 232 kcal
  1705 kcal
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