名跡【ななくささんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月19日（日）

名跡
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【今日のできごと】
　観光。
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1969kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
山崎製パン まんじゅう 吹雪 1個（1人前） 324 kcal
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
あんみつ（1人前） 106 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
ウニ丼（1人前） 316 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
ラクトアイス（1人前） 112 kcal
  1969 kcal
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