ただいま【ななくささんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ななくささんのトップページ>記録ノートを見る>ただいま
09年04月26日（日）

ただいま
< 旅行旅行！ 　｜　no title >
【今日のできごと】
　旅行から帰ってきた
　ドイツ語をいろいろやる
【今日の感想】
　うどんがおいしかった

【記録グラフ】
勉学グラフ
2時間
勉学グラフ（時間） のグラフ
 		勉強時間（ドイツ語）
3時間
勉強時間（ドイツ語）（時間） のグラフ
 		食事の記録
1827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
おにぎり（1人前） 235 kcal
紀文 からしマヨしたらば（1人前） 93 kcal
紀文 サラダしたらば（1人前） 62 kcal
伊藤園 一日分の野菜　ペット280g（1人前） 83 kcal
13時
たぬきうどん（1.5人前） 466 kcal
ファンケル マルチミネラルアンドビタミン（1人前） 5 kcal
FANCL マルチミネラル（1人前） 2.7 kcal
20時
ヨシケイ たらこスパゲッティ（1人前） 378 kcal
キリン KIRIN FREE（0.2人前） 11.2 kcal
うなぎ（0.5人前） 253 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ストレートティー [パック] 250ml（1人前） 2.5 kcal
伊藤園 おーいお茶　焙じ茶（1人前） --- kcal
  1827 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE