no title【rabitaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
明治乳業 ブルガリアヨーグルト LB81 低糖 まろやか（1人前） 136 kcal
10時
キリン 午後の紅茶　ミルクティー（1人前） 180 kcal
13時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
20時
梅おかか（1人前） 167 kcal
セブンイレブン ミニとろっと玉子の 親子重（1人前） 434 kcal
セブンイレブン アーモンドチョコロール（1人前） 416 kcal
  1679 kcal
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