no title【yas*s*nさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月24日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
20.3%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		基礎代謝
1448kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
32.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.95kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ファミリーマート おにぎり　鶏五目（1人前） 232 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
12時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
20時
カルピス アミノバイタル ボディリフレッシュ（1人前） 85 kcal
明治製菓 ザバス（1人前） 78 kcal
23時
かきフライ（0.6人前） 157 kcal
人参サラダ（0.5人前） 112 kcal
オリジン弁当 筑前煮（1人前） 38 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
トップバリュー チューハイレモン（350ml）（2人前） 378 kcal
  2059 kcal
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