4月28日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月28日（火）

4月28日
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【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
RF1バラエティーパック（0.8人前） 560 kcal
11時
ギラデリ（1人前） 60 kcal
15時
ファミリーマート ぼてぢぅうミックス焼きそば（1人前） 441 kcal
16時
ゴディバ ゴディバチョコレートバー（1人前） 245 kcal
21時
ケロッグ スペシャルK（1人前） 149 kcal
MEGMILK 牛乳（0.3人前） 60 kcal
  1515 kcal
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