no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
肉じゃが（0.3人前） 174 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 48.6 kcal
アンリィCI ちんすこう（2人前） 101 kcal
13時
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
イカの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 137 kcal
親子丼（1人前） 295 kcal
20時
セブンイレブン フレンチトースト（1人前） 345 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア 飴（1人前） 23.6 kcal
伊藤園 充実野菜　ファイバー（1人前） 61 kcal
  1671 kcal
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