相変わらずの通勤ラッシュ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

相変わらずの通勤ラッシュ
< 水木がきれいに咲い... 　｜　百日紅か芽吹いてき... >
いつもより少しだけ隙間があった。
よく見ると、ＴＤリゾート行きとおぼしい若い子などもいたから、スーツにネクタイ組はいつもより少ないのかも・・・
でも、お盆ほどではないか。
今夜は仕事で遅くなった。飲む予定無かったが精神安定剤代わりに軽く飲む。眠い・・・

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1448kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ほよほよ♪ 2009/04/30 23:37 
おやすみなさ～い。
私は明日半休とって、娘のコンサートに付添。
娘がコンサート見てる間に小金井公園の近くにあるという、王様の風呂にいってみま～す！
 団塊修ちゃん 2009/05/01 20:56 
どこかで聞いたことがあるような・・・きこたん姐さんの行きつけのお風呂だったか？
浜ジョー 2009/05/01 10:25 
も～～～！GW!GW!って、うんざりです。
はやく、いつもの日常に戻ってほしい・・・ε=ε=ε=ε=＼(;´□｀)/
 団塊修ちゃん 2009/05/01 20:57 
ゴーイングマイウェイのジョーさんなのに・・・
芽多忙鰻太郎 2009/05/01 17:24 
おらぁ田舎モンだから、都会の電車はキライじゃ。。。(;=_=)　

精神安定剤代わりにお酒飲むと、寝付くのは早くなるけど熟睡できないことないかや？　
 団塊修ちゃん 2009/05/01 20:59 
大丈夫、熟睡できます。が、時間が短い。４時間も寝たら目が覚める（老）
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