5月1日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

5月1日
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【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
パン屋さん スイートポテト（1人前） 80 kcal
12時
わらさの南蛮漬け（1人前） 300 kcal
ごはん（1人前） 141 kcal
厚焼き玉子（1人前） 78.6 kcal
もやしとみず菜のサラダ（1人前） 118 kcal
オリジン弁当 筑前煮（1人前） 38 kcal
17時
パン屋さん スイートポテト（1人前） 80 kcal
18時
MORIMOTO パイ（1人前） 118 kcal
21時
ケロッグ スペシャルK（1人前） 149 kcal
MEGMILK 牛乳（0.3人前） 60 kcal
  1162 kcal
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