Listen!!!!【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

Listen!!!!
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YGT@81.4kg。

チャリ@ipod通勤。
ボリュームヲ小さくすればそれほど危なくはない。

The Shawshank Redemption

映画A面（メタボ対策）
オスカー助演男優を2年連続輩出した、C.イーストウッドつながり。
メタボの場合じゃないね。
そんなつもりはないが。
新型インフルに映画が勝手に近づいてきた。
マジメニハタラコウ。

http://www.youtube.com/watch?v=se8TM696HRY

That's the beauty of music.
They can't get that from ME.

A面（メタボ対策リスト）
・4/27 Gran Torino　年齢？関係ないじゃん！
・4/29 Unforgiven イツデモヤリナオセル！
・5/ 1 The Shawshank Redemption アキラメノ悪さは美しい！

ヨケイなことを口走ったら。
ipodトラレチャイそうに。
まあ。たしかに。
アチコチデダメダシ食らいました。^^
基本的に自粛します。m(_ _)m
あ。映画とオチついてる。
ｷﾞｬﾔﾔﾔﾊﾊﾊﾊﾊﾔﾔﾔﾔﾔ。

【記録グラフ】
水泳クロール
1200m
水泳クロール（m） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
51回
腹筋（回） のグラフ
スクワット
61回
スクワット（回） のグラフ
 		腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
 		自転車
26.4km
自転車（km） のグラフ
体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ビバ! 2009/05/01 05:12 
チャリ@ipod
いいっすね～
ショーシャンクの空･･･へorえ？
昔好きだった子が
面白い言って
見ましたよ
脱走するのは覚えてますが
こんなシーンもあったような位ですね
古！！
てか朝
早！！！
おやすみなさ～い
 YGT 2009/05/01 06:20 
脱走先はメキシコ。
メキシコではないけど。
Endless summer2
みたっしょ？
kowka 2009/05/01 12:28 
あのネクタイんとこ、すげぇね!
でも…ピロリのおぱんつってどーだろ？ｗｗｗ
 YGT 2009/05/02 00:11 
これがいいんでは？
ワクチン。
気休めになるかも。^^

Immunization: Flu
http://www.5clickstore.com/iawareables/product.cfm?ProductID=346

あるいはこれ。
Human Genome
http://www.5clickstore.com/iawareables/product.cfm?CategoryID=4&amp;Pr...
きこたん 2009/05/01 16:04 
もーーチャリの暴走多すぎなんですけどーーーーーー！！！

なんで飛び出すのかな・・？
でもって8割がなんか聞いてるしぃ・・
みんな気をつけて下さいねー車は急には止まれませんよーー（お願いしまふー！）
 YGT 2009/05/02 00:16 
や。
やったことなかったんだけど。
月曜に映画のサントラCD買って。
火曜にハジメテ。
で。職場でしゃべったらボコボコにされてしまいました。
アタマんなかで流すことにします。^^
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