レコーディングダイエット　４５３日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

レコーディングダイエット　４５３日目
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４５３日目　体重64.9g 体脂肪率18.3%

朝
アイス　180kcal

昼
ドリアセット　820kcal

ケーキ　300kcal

夜
焼き鳥　462kcal
チューハイ　315kcal
からあげ　250kcal

合計　2327kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2327kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
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