no title【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月05日（火）

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旗屋さんより電話

【記録グラフ】
食事の記録
1428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
おかき（1人前） 10.4 kcal
12時
雑炊（1人前） 202 kcal
第一パン クリームダマンド [袋] 1個（1人前） 365 kcal
15時
カステラ（1人前） 160 kcal
18時
焼酎（0.5人前） 185 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
セブンイレブン 大根（1人前） 13 kcal
しらすのふりかけ（1人前） 79.3 kcal
  1428 kcal
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