no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
2178kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ウェンディーズ ドーナツ（1人前） 243 kcal
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
13時
セブンイレブン 中華丼Y9（1人前） 488 kcal
セブンイレブン がんも（1人前） 99.9 kcal
16時
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
タコから揚げ（1人前） --- kcal
20時
梅酒（1人前） 156 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
ダノンジャパン 　野菜（1人前） 67 kcal
お菓子（1人前） 40 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
いかげその唐揚（1人前） 334 kcal
21時
プリン（1人前） 112 kcal
  2178 kcal
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