no title【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

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夫出勤
【記録グラフ】
食事の記録
1265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
ホンダ製菓 えびせんべい（1人前） 46 kcal
12時
日清フーズ リーズナブルスパゲティ ミートソース [袋] 180g（1人前） 267 kcal
ガスト パン（1人前） 243 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
19時
ごはん（1人前） 151 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
20時
飴（1人前） 11.7 kcal
  1265 kcal
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