5月9日【ふくふくふさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ふくふくふさんのトップページ>記録ノートを見る>5月9日
09年05月09日（土）

5月9日
< 5月8日 　｜　5月10日 >
母の日親子大宴会で暴飲暴食･･･(T^T)

【記録グラフ】
食事の記録
2321kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
Dole Dole グレープジュース100% [パック] 200ml（1人前） 105 kcal
18時
デニーズ 生ビール ジョッキ（3人前） 489 kcal
チャーシュー（0.2人前） 83.8 kcal
焼き餃子（0.2人前） 76.4 kcal
エビのチリソース煮（0.2人前） 39 kcal
五目焼きそば（0.3人前） 215 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 59.8 kcal
酢豚（0.2人前） 126 kcal
豚の角煮（0.2人前） 86.1 kcal
五目チャーハン（0.3人前） 152 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（0.5人前） 126 kcal
  2321 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE