5月10日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月10日（日）

5月10日
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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1811kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
クノール たまごスープ（1人前） 28 kcal
ごはん（1人前） 141 kcal
10時
日本コカ・コーラ コカコーラ（0.5人前） 113 kcal
12時
とんこつラーメン（1人前） 535 kcal
15時
第一パン マーラーカオ（0.4人前） 122 kcal
18時
ＲＦ１ 国産鶏の30品目サラダ（2人前） 338 kcal
22時
ベーグル＆ベーグル 抹茶ホワイトチョコ　ベーグル（1人前） 257 kcal
明治製菓 マクビティ（1人前） 278 kcal
  1811 kcal
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