保育園の遠足【リエさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月10日（日）

保育園の遠足
< パパと二人 　｜　今日はダウン >
今日は朝から保育園の親子遠足！
昨晩が遅かったから、どうしようかなーと思ってたんだけど、
一度起きてから、眠そうだったので、もう１度寝かしたら、
10分くらいで起きてしまったんだけど、なんか復活したみたいで、
元気そうだったので、やっぱり遠足に行くことにした。

お弁当持参だったんだけど、連日の仕事で冷蔵庫も空っぽ。
有り難いことに近所の保育園が一緒のお友だちが私たち親子の分まで、
お弁当を作ってくれるということなので、お言葉に甘えて☆

旦那に送ってもらって、遠足の集合場所へ。
リュウもお友だちや先生を見つけて、嬉しそうに近寄って行った。

大きな公園の中、お花を見たりしながら、歩いたり、走ったり、
ちょくちょく抱っこ、抱っことせがまれたりしながら、のんびりした。
みんなで輪になって、緑の中でお弁当を食べて、
歌ったり踊ったり、のんびり楽しく過ごした。
普段、保育園でこうやってみんなで楽しくお遊戯してるんだなー。
かわいいなー。

座って、リュウを膝に乗せて、歌って踊ってしてる時、
ふとリュウを見ると、なんと寝てた…！いつの間に？？
でも15分くらい寝ると、賑やかだからか目を覚まして、また復活。
と同時に解散…（笑）

と同時に私は生理痛に襲われた。。
タイミングがいいというか、何と言うか…。

帰って二人でぐったりお昼寝。
起きて、三人で買い物行って、公園行って、ご飯食べて、お風呂入ったら、
またリュウを寝かしつけながら、私も一緒に寝てしまった。。
途中で目が覚めたけど、やっぱり眠くて、そのまま朝まで寝た。
いやぁ、よく寝たわ～。リュウと同じだけ寝た=3
でもお腹は痛いぞー…。

【記録グラフ】
万歩計
5371歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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