no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛乳と卵のシュークリーム（1人前） 233 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
ざるそば（1人前） 420 kcal
15時
亀田製菓 まがりせんべい（1人前） 47 kcal
19時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
白米（0.8人前） 188 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
しょうが焼き（0.9人前） 320 kcal
里芋の煮っころがし（0.7人前） 72.1 kcal
たこわさ（0.1人前） 7.3 kcal
ふじや 卵豆腐（1人前） 23.9 kcal
21時
くらしモア モナカ（0.8人前） 111 kcal
  1454 kcal
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